CORSO TECNICO

Corso mirato ad acquisire i fondamentali della conduzione di un kayak fluviale su fiumi di bassa difficoltà (fino al II° grado) , i principi di base del nuoto in ambiente fluviale. Le due giornate si propongono come un'avvicinamento all’attività e verrete introdotti al mondo del kayak, spiegando le diverse tipologie, l'attrezzatura necessaria per praticare in sicurezza e le tecniche di conduzione in acque mosse.

Organizzatore : Alex Mai Tecnico istruttore Wildwater CONI/CSEN n.704071

Condizioni di accesso alle attività

• Luogo

  "Ostello Valtrebbia presso Marsaglia di Corte Brugnatella

• Destinatari del corso

  Rivolto a chi desidera approcciarsi alle discese fluviali in kayak, senza o con una minima conoscenza dell’utilizzo di un kayak in acqua piatta

• Requisiti per la partecipazione

  • Tesseramento Rockandrivers (LE.MA.SSD): Obbligatorio per la partecipazione.

  • Confidenza con l'Acqua: Saper nuotare in maniera discreta e trovarsi a proprio agio in ambiente acquatico.

  • Età e Condizione Fisica: Età minima di 16 anni, con una normale forma fisica e abitudine allo sforzo fisico. È importante avere un passo sicuro su terreno scivoloso e sconnesso. I minori di 18 anni devono essere accompagnati da un adulto responsabile per legge.

  • Certificato Medico: Farsi rilasciare dal proprio medico un certificato per attività sportiva non agonistica.

• Contenuti didattici

  La pagaiata: Imparerai le tecniche di base per muoverti con fluidità sull'acqua e migliorare la tua stabilità.

  Controllo del kayak: Ti mostreremo come controllare il tuo kayak in diverse situazioni, comprese acque calme e mosse. Imparerai a mantenere il controllo e ad adattarti alle diverse condizioni d'acqua in fiumi di classe I e II.

  Navigazione sicura: Ti insegneremo le linee guida per usare l’imbarcazione in sicurezza, inclusi i segnali di pericolo e le precauzioni da prendere durante l'uscita in kayak.

  Rapide: Affronteremo le sfide dell’acqua bianca, insegnandoti le tecniche necessarie per iniziare ad affrontare onde, correnti e rapide in modo sicuro ed efficace.

• Rapporto istruttore/allievo

  • Rapporto Istruttore/partecipante  da 1 a 4 persone

  • Lingua: Italiano - Inglese

• Quota di partecipazione

  Costi del corso

  La quota di partecipazione varia in base al numero di partecipanti

  • 1 allievo: €100/giorno/cad.

  • 2 allievi: €80/giorno/cad.

  • 3 allievi: €60/giorno/cad.

  • 4 allievi: €50/giorno/cad.
    

  La quota comprende:

  • Materiale didattico fornito durante il corso.

  • Materiale tecnico ad uso collettivo

  • Navetta trasporto allievi e kayak
    

  La quota non comprende:

  • Materiale tecnico individuale (disponibile a noleggio €25/cad/giorno)

  • Vitto: pasti al sacco durante le attività e cena presso il rifugio (con possibilità di utilizzo della cucina ad uso ospiti).

  • Alloggio: Pernotto in camere multiletto presso l'Ostello Valtrebbia (Tariffa pernotto: €30/cad.).

  • Trasporto da e verso l'ostello (da organizzarsi autonomamente tra i partecipanti con mezzi propri).

  • Tesseramento alla società sportiva Rockandrivers e all'ente di promozione sportiva CSEN di €10 (valida per un anno).

Si specifica che in ogni caso devono sussistere condizioni ambientali ideali per lo svolgimento e che in caso di probabile maltempo le escursioni possono essere annullate o rinviate ad altra data anche con tempi di comunicazione ristretti